Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2021
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1462 kkal
|
Lemak: 70,60g | Prot: 66,73g | Karb: 115,72g.
Makan Pagi: Now Foods Псиллиум, Тобус Булка Городская, Creme Le Mare Снежный Краб, Травяной Чай, Вкуснотеево Сметана 20%, Квилли Милли Творог 5%. Makan Siang: Бедра куриные в сметане, Грибная лапша, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Сметана 20%. Makan Malam: Перец болгарский фаршированный, Простоквашино Сметана 20%. Camilan/Lainnya: Лимон, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Магнит Слива, Bud Пиво Светлое Пастеризованное, Natur Foods Чернослив без Косточек, Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anzhelika AngelY
|