Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2021
|
102,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 27,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1759 kkal
|
Lemak: 66,83g | Prot: 60,81g | Karb: 224,86g.
Makan Pagi: Banane, Lidl Kürbiskernbrötchen, Dulano Genießer Aspik, Dulano Puten Lachsschinken. Makan Siang: Aldi Trauben Kernlos, Sun Lolly Wassereis, Weißbrot, Muffin. Makan Malam: Chêne D'argent Weichkäse mit Joghurt, Dulano Bayerischer Pizza-Leberkäse, Dulano Puten Lachsschinken, Dulano Genießer Aspik, Wasa Vollkorn. Camilan/Lainnya: Backfactory Mini-Donut Zucker, Kinder Kinderriegel, Milka Milka & Oreo Riegel. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sori1305
|