Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2021
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 24,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2793 kkal
|
Latihan:
Treadmill - 1 jam, Istirahat - 16 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nmazur631
|