Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2021
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
429 kkal
|
Lemak: 9,49g | Prot: 41,93g | Karb: 50,32g.
Makan Pagi: Alpro Soya Sütü, Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Siyah Üzüm, Kırmızı Lezzetli Elma, Nektarin, Bahçıvan Light Dilimli Beyaz Peynir, Tatlı Kırmızı Biber, Domatesler, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Untad Form Light Ekmek, Superfresh Light Ton Balığı. Makan Siang: Yeşil Biber, Nane, Marul, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Pişmiş Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AçHELİN
|