Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2021
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3291 kkal
|
Lemak: 151,38g | Prot: 151,62g | Karb: 339,96g.
Makan Pagi: Эконива Молоко 3,2%, Ачма ленивая, Большая Кружка Молоко 2,5%, Груша, Авокадо, Морковь. Makan Siang: Картофель Отварной, Эконива Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Нектарины, Lucky Days Попкорн Оригинальный, Myprotein Protein Hot Chocolate, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Яйцо, Курильский Берег Сельдь Тихоокеанская Натуральная. Makan Malam: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Белый Город Молоко 2,5%, Макдоналдс Острые Чикен Макнаггетс (9), Морковь, Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Шримп Ролл. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|