Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2021
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1389 kkal
|
Lemak: 55,87g | Prot: 35,21g | Karb: 94,35g.
Makan Pagi: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Морковь по-Корейски, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном . Makan Siang: Кофе, Вареное Яйцо, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Makan Malam: Фанагория Саперави, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Кофе с Молоком, Нектарин. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Инмарко Магнат Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lavinnariya
|