Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2021
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2238 kkal
|
Lemak: 61,62g | Prot: 100,26g | Karb: 322,98g.
Makan Pagi: Кубаночка Печенье , Варенье, Now Foods Ультра Омега-3, Магнит Яйцо Варёное, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Makan Siang: Куриная Отбивная, Гречка. Makan Malam: Борщ с Курицей. Camilan/Lainnya: Кубаночка Печенье . lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|