Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2021
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1373 kkal
|
Lemak: 53,27g | Prot: 85,73g | Karb: 148,53g.
Makan Pagi: Клубника, Малина, Магнит Банан, Real Thai Кокосовое Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Приготовленная Летняя Тыква. Makan Siang: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Беллакт Творог 8%, Жареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Makan Malam: Болгарский Перец, Ашан Сыр Бри 60%, Куриная Грудка Отварная, Квашеная Капуста. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Магнит Банан, JIF Арахисовая Паста, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nianqing
|