|
9790
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1315 kkal
|
Lemak: 45,09g | Prot: 69,83g | Karb: 152,41g.
Makan Pagi: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Oatmeal + Whey Protein Nutchoc, Prozis Farina d'avena, Conad Cacao Amaro in Polvere, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. Makan Siang: Pesca, Sondey Gallette di Riso, Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Makan Malam: Grissini Semplici. Camilan/Lainnya: Prozis Burro di Arachidi, Mulino Bianco Macine. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nicole1902
|