Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2021
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1155 kkal
|
Lemak: 30,14g | Prot: 117,08g | Karb: 100,51g.
Makan Pagi: Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Гречка. Makan Siang: Свекла Вареная, Гречка, Терпуг. Makan Malam: Филе Индейки, Терпуг, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Щедрые Хлебцы Ржаные. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan griladina
|