Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2021
|
98,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1502 kkal
|
Lemak: 57,87g | Prot: 87,18g | Karb: 159,92g.
Makan Pagi: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Coffee Like Капучино (400мл). Makan Siang: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Heinz Кетчуп Томатный, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Makan Malam: Редис, Омлет с Молоком, Щебекинская Макароны. Camilan/Lainnya: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Epica Йогурт Ананас. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bl0shka
|