Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2021
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1930 kkal
|
Lemak: 172,79g | Prot: 77,69g | Karb: 28,54g.
Makan Pagi: Chiazaad, Jumbo Roomboter Ongezouten, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Maka Orzechowe Pinda , Milbona Sojamelk Unsweetened, Ei, Lijnzaadolie. Makan Malam: Womens Best Protein Bites Coconut, Lijnzaadolie, Oploskoffie (Poeder), Milbona Verse Slagroom, Tomaten, AH Avocado Eetrijp, Body & Fit MCT Oil, AH Gerookte Zalmfilet. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan enasky
|