Daftar  |  Masuk

Jurnal spacemarina, 18 Mei 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2020
74 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 19 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 18 Mei 2020:
955 kkal Lemak: 23,90g | Prot: 47,13g | Karb: 98,99g.   Makan Pagi:  Coffee,  Nut and Honey Waffle. Makan Siang:  Udon Soup. Makan Malam:  Cabernet Sauvignon Wine ,  Lettuce Salad with Assorted Vegetables,  Beef Chuck (Clod Steak, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Braised) . Camilan/Lainnya:  Hot Cocoa Milk . lagi...
1818 kkal Latihan: Istirahat - 18 jam, Tidur - 6 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan spacemarina


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.