Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2021
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
719 kkal
|
Lemak: 24,74g | Prot: 57,66g | Karb: 80,65g.
Makan Pagi: Красная Цена Грецкие Орехи, Яйцо. Makan Siang: Индилайт Грудка Индейки Отварная, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Protein Rex Протеиновый Батончик Клубничный Десерт. Camilan/Lainnya: Mentos Жвачка. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenasopina177
|