Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2021
52,8 kg Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 25 Agustus 2021:
1416 kkal Lemak: 47,78g | Prot: 62,10g | Karb: 183,26g.   Makan Pagi: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Nesquik Шоколадные Шарики. Makan Siang: Zotman Пицца Спайси Чоризо. Makan Malam: Дымов Карпаччо из Курицы, Огурец (с Кожурой), Малина. Camilan/Lainnya: Storck Toffifee. lagi...
1508 kkal Latihan: Istirahat - 12 jam, Tidur - 8 jam, Kerja - 4 jam. lagi...
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan meao1


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.