Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2021
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1336 kkal
|
Lemak: 61,94g | Prot: 92,88g | Karb: 111,62g.
Makan Pagi: Coffee (Brewed From Grounds), Reduced Fat Milk. Makan Siang: Peaches , Prickly Pears , Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Dulano Mortadella Bologna IGP. Makan Malam: Prickly Pears , Peaches , Waitrose Nduja, Cottage Cheese . Camilan/Lainnya: Tesco Seedless Green Grapes. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan knealuu
|