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Bonjour hier j'étais à 79.70 et Aujourd'hui 79.50 c'est peu mais mieux que rien. Bonne journée 😊
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79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1529 kkal
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Lemak: 97,82g | Prot: 53,36g | Karb: 106,97g.
Makan Pagi: Lidl Lait Écrémé, Jacquet Pain de Mie Complet, Primevère Tartine Doux. Makan Siang: Leader Price Pâtes au Saumon. Makan Malam: Oeuf, Tomate Cœur de Bœuf. Camilan/Lainnya: Bio Village Confiture Extra de Fraises, Lidl Fromage Blanc 0%. lagi...
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2130 kkal
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Latihan:
Latihan Perut - 10 menit, Google Fit - 23 jam dan 50 menit. lagi...
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Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Bonjour, oui même quelques grammes c’est super 👍 petits pas à petits pas, on sait que la route est longue et qu’elle est jonchée de quelques obstacles. Bonne journée 💐
25 Agu 21 oleh anggota: zéliecécile
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25 Agu 21 oleh anggota: sugar.007
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C’est agréable Candyneige quand sa diminue même 100g sais une victoire 👍 😊il faut continuer et ne rien lâcher 👍tu dois rester bien motivé,t’assure bien Candyneige et tu fait de bonne assiette et t’es effort vont payer aller bonne continuation pour ta perte de poids tu vas réussir je te souhaite une bonne journée à tantôt 👍🌝 😘🤝☀️
25 Agu 21 oleh anggota: Nlono7700
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25 Agu 21 oleh anggota: jpp59160
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Merci à tous mais j'ai été au restaurant à midi, on va essayer de faire attention avec les autres repas et on verra demain les dégâts 😊
25 Agu 21 oleh anggota: candyneige1103
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Sejarah Berat Badan candyneige1103
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