Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2021
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
906 kkal
|
Lemak: 21,53g | Prot: 49,33g | Karb: 123,46g.
Makan Pagi: Carrefour Mascarpone, Banette Pain de Campagne. Makan Siang: Vinaigrette, Pêches, Lidl Thon au Naturel, Casino Pâte Complète . lagi...
|
|
2644 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 1 jam dan 50 menit, Istirahat - 15 jam dan 10 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan farine74
|