Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2021
|
105 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1175 kkal
|
Lemak: 31,48g | Prot: 68,94g | Karb: 155,42g.
Makan Pagi: LU Petit Beurre, Oeuf, Materne Pom'potes Pomme. Makan Siang: Taillefine Crème Vanille , Pain Complet, Houmous, Oeuf Mollet, Salade Verte, Carottes. Makan Malam: Materne Pom’Potes, LU Petit Beurre, Materne Pom'potes Pomme, Choux Blanc, Chou Rouge, Carottes, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Camilan/Lainnya: Myprotein Layered Protein Bar Chocolate Sundae. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zéliecécile
|