Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2021
|
84,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2983 kkal
|
Lemak: 132,34g | Prot: 124,57g | Karb: 321,11g.
Makan Pagi: Слойка с Яблоком, Сало, Now Foods Ультра Омега-3, Магнит Яйцо Варёное, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Сливочное Масло, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. Makan Siang: Federici Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Окское Яичный Белок. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|