Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2021
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1200 kkal
|
Lemak: 48,36g | Prot: 77,43g | Karb: 130,23g.
Makan Pagi: Мёд, Сливы, Philadelphia Сыр Мягкий с Зеленью, Урожай Хліб Житній Із Висівками. Makan Siang: Нектарин, Ідеаль Немолоко Гречневое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Яготинська Ряженка 4%, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0% , Помидоры. Makan Malam: Philadelphia Сыр Мягкий с Луком и Паприкой, Алан Сосиски из Индейки, Картофельное Пюре на Воде, Подсолнечное Масло, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Лускунчик Семечки , Персики, Фанни Йогурт Персик 1%, Ферма Творог 0.2%. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ViktoryaL2008
|