Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2021
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1417 kkal
|
Lemak: 75,11g | Prot: 96,21g | Karb: 85,86g.
Makan Pagi: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Setelah Sarapan: Migros Rustico Gipfeli, Blévita Thymian-Meersalz, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Makan Siang: Migros Bio Nektarine, Getrocknete Kürbiskerne, Hüttenkäse, Gemischter Salat mit Dressing. Setelah Makan Siang: Cashewnüsse. Makan Malam: Coop High Protein Mozzarella , Greyerzer, Ei, Blumenkohl. Camilan/Lainnya: Leerdammer Lightlife. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Crazy_Bolita
|