Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2021
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 38 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1698 kkal
|
Lemak: 77,18g | Prot: 68,75g | Karb: 187,53g.
Makan Pagi: Ikea Джем из Крыжовника, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вязанка Ветчина Столичная, Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо Варёное, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни, Сметана 20%, Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Makan Siang: Хохланд Творожный Сыр, Ikea Джем из Крыжовника, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Fish House Филе из Минтая в Панировке, Огурец (с Кожурой), Магнит Банан, Помидоры, Ряба Майонез Провансаль. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yulaca
|