Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2021
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1565 kkal
|
Lemak: 30,74g | Prot: 155,27g | Karb: 173,75g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Zero Джем Черничный, Перекресток Авокадо , ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Makan Siang: Дыня Торпеда, Мясновъ Карпаччо из Индейки Сырокопченое, Мясновъ Бастурма Мясновъ из Индейки Сырокопченая, Окей Финики Сушеные с Косточкой. Makan Malam: Zero Джем Черничный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мясновъ Карпаччо из Индейки Сырокопченое, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Васькино Счастье Кефир Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Alpro Soya Coconut For Professionals, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|