Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2021
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3349 kkal
|
Lemak: 104,01g | Prot: 186,91g | Karb: 409,75g.
Makan Pagi: Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Enervit Soy Protein, Fatina Mandorle, Lamponi, Caffè Espresso, Provamel Latte di Soia. Makan Siang: La Pasta di Camerino Hammurabi Pasta di Grano Monococco, Terre d'Italia Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Sugo di Pomodoro, Zucchine Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva. Makan Malam: Myprotein Omega 3, Biffi Pesto senza Formaggio, Melanzana, Principe Riso Basmati, Banana, Ocean Sea Gamberetti Boreali. Camilan/Lainnya: Milk Protein Milk Pro 20G , Plasmon Biscotto (12), Fatina Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Oro Saiwa Biscotti ai 5 Cereali. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danielecokombi22
|