|
Pagi yang Mendung dengan Hujan Tipis Tipis.. 😘
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
909 kkal
|
Lemak: 33,27g | Prot: 47,69g | Karb: 105,46g.
Makan Pagi: B.J. Bawang Merah Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih. Makan Siang: Teh Tawar, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Soto Daging. Makan Malam: B.J. Bawang Merah Goreng, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Tempe Orek, Telur Dadar, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Aqua Air Mineral. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Azwar Batistotti
|