|
Harus Terus Bersyukur.. 😇
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1325 kkal
|
Lemak: 29,04g | Prot: 100,47g | Karb: 178,88g.
Makan Pagi: Gula Pasir, Madu, Lemon. Makan Siang: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Makan Malam: Tempe Goreng, Jengkol, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Azwar Batistotti
|