Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2021
|
46,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1615 kkal
|
Lemak: 69,44g | Prot: 82,12g | Karb: 166,51g.
Makan Pagi: Смешанные Орехи, Вареное Яйцо, Завод Алешина Баранка Ванильное Солнце, Lindt Тёмный Шоколад с Кусочками Клубники, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Makan Siang: Капучино, Лама Блинчики с Творогом. Makan Malam: Миндаль Миндаль Сырой, Вареное Яйцо, Дары Океана Форель Слабосолёная, Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сибирские Афины Кедровый Метеорит с Клюквой в Шоколадной Глазури , Лама Клаб-Сэндвич с Тунцом. Camilan/Lainnya: Белый Город Молоко 2,5%, Сибирские Афины Кедровый Метеорит с Клюквой в Шоколадной Глазури , Зеленика Манго Сушеный, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Завод Алешина Баранка Ванильное Солнце, Лента Булочка Пшеничная, Куриное Филе Вареное. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natallusion
|