Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2021
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
552 kkal
|
Lemak: 29,77g | Prot: 28,57g | Karb: 42,60g.
Makan Siang: Quibebe, Almôndegas de Carne de Vaca, Feijão Carioca Cozido. Camilan/Lainnya: Queijo Ricota (Leite Integral), Bauducco Torrada Integral, União Açúcar Fit. lagi...
|
|
2805 kkal
|
Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 1 jam dan 18 menit, Istirahat - 14 jam dan 42 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan leticiamayle
|