Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2021
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,2 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1652 kkal
|
Lemak: 58,36g | Prot: 84,54g | Karb: 196,76g.
Makan Pagi: Borden 100% Pure Orange Juice, Breakfast Pastry, Del Monte Mixed Fruit Cup, Bagel with Cream Cheese. Makan Siang: Newman's Own Balsamic Vinegar, Happy Farms Shredded Mozzarella Cheese, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Ritz Whole Wheat Crackers, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad. Makan Malam: Hello Fresh Chipotle BBQ Pork Tenderloin. Camilan/Lainnya: Trader Joe's Raw Almonds. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kathyscoop
|