Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2021
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1523 kkal
|
Lemak: 56,42g | Prot: 72,82g | Karb: 194,84g.
Makan Pagi: Dolce Granto Сыр Пармезан, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Оладьи на Кефире, Polezzno Хрустящие Мюсли Лаванда, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%. Makan Siang: Махеевъ Джем Лимонный, Страна Озер Масло Сливочное, Русский Хлеб Батон Цельнозерновой Тёмный, Винегрет, Помидоры, Гречневый Суп. Makan Malam: Магнит Окунь Жареный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Camilan/Lainnya: Кукуруза, Кукуруза. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Afalina20
|