Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2021
|
50,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1105 kkal
|
Lemak: 54,90g | Prot: 62,39g | Karb: 89,69g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Makan Siang: Салат с Курицей и Ананасами, Пирожок с Мясом. Makan Malam: Блины, Сметана , Красные Помидоры, Тефтели. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ракишева Асель
|