Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2021
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1239 kkal
|
Lemak: 58,22g | Prot: 81,68g | Karb: 96,28g.
Makan Pagi: Овощное Рагу с Говядиной, Санта Бремор Мидии Классик в Масле, Кофе (из Молотых Зерен), Семья Сыр Реджианито, Alpro Coconut No Sugars. Makan Siang: Макдоналдс Сырные Палочки Грик Чиз (3), Макдоналдс Шримп Ролл. Makan Malam: Санта Бремор Мидии Классик в Масле. Camilan/Lainnya: Alpro Coconut No Sugars. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan l0velyL
|