Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2021
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1448 kkal
|
Lemak: 110,60g | Prot: 96,48g | Karb: 14,32g.
Makan Pagi: Kaffee, Aldi Gehacktes Gemischt , Butaris Butterschmalz, Spiegelei ohne Fett. Makan Malam: Extra Natives Olivenöl, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett. Camilan/Lainnya: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Andechser Natur Bio Ziegenjoghurt Mild. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bergi211
|