Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2021
|
98,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 29,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2892 kkal
|
Latihan:
Duduk - 6 jam, Mandi - 20 menit, Berdiri - 2 jam, Istirahat - 7 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laetmoa
|