Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2021
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1594 kkal
|
Lemak: 79,76g | Prot: 103,51g | Karb: 118,28g.
Makan Pagi: ВкусВилл Миндаль Жареный, Голубика, Избенка Молоко 3,2%, ВкусВилл Хлопья Овсяные, Магнит Банан, ВкусВилл Яйцо С0. Makan Siang: Оливковое Масло, Помидоры, Лук, Сладкий Красный Перец, Кабачок, Олейна Масло Растительное, Рубленый Чеснок, ВкусВилл Филе Грудки Индейки, Желтый Сладкий Перец. Makan Malam: ВкусВилл Филе Грудки Индейки, Лук, ВкусВилл Цветная Капуста Замороженная, Олейна Масло Растительное . Camilan/Lainnya: Fitnes Shock Protein Cookie Cherry Chocolate. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dashal7
|