Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2021
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53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1478 kkal
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Lemak: 62,64g | Prot: 75,88g | Karb: 157,86g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Gurke (mit Schale), Lidl Räucherlachs, Buko Balance, Wasa Rustikal Knäckebrot, Eiweiß, Pflaumen, Chia-Samen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, DM Bio Weizen Kleie, Müller Kalinka Kefir, Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Rama Rama, Eiweiß. Makan Siang: Kaffee mit Milch, Der Beck Quarkschnecke. Makan Malam: Kaffee mit Milch, Gelatelli High Protein Salted Caramel Cake Lower Sugar, K-Classic Saure Sahne, Okroschka. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch, Tomaten, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Wasa Rustikal Knäckebrot. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan AnnaSeifert82
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