Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2021
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
868 kkal
|
Lemak: 17,19g | Prot: 24,54g | Karb: 156,20g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде, Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт, J7 Полезный Завтрак Персик-Манго-Яблоко. Makan Siang: Фрутоняня Биотворог, Хлеб Черный, Суп с Фрикадельками. Makan Malam: ВкусВилл Кефир 3,2%, Банан, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Фруто Няня Лимонадик. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan слойка с сыром
|