Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2021
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1090 kkal
|
Lemak: 23,74g | Prot: 114,93g | Karb: 92,65g.
Makan Pagi: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Delba Цельнозерновой Хлеб Vollkornbrot, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Makan Siang: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Булгур (Вареный), Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански. Makan Malam: Beauty.Fit Протеиновый Батончик Caramel + Nuts. Camilan/Lainnya: Магнит Ядра Кешью Жареные, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan heavenchains
|