Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2021
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,6 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
416 kkal
|
Lemak: 15,46g | Prot: 16,38g | Karb: 52,49g.
Makan Pagi: Dolce Gusto Espresso , Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%. Makan Siang: Milbona High Protein Quarkriegel, Milbona High Protein Quarkriegel. Camilan/Lainnya: Red Bull Energy Drink. lagi...
|
|
1992 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 31 menit, Tidur - 7 jam dan 29 menit. lagi...
|
Memperoleh 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MelanieE.86
|