Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2021
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1381 kkal
|
Lemak: 62,28g | Prot: 44,83g | Karb: 162,27g.
Makan Pagi: Чай с Сахаром, Большая Кружка Сметана 20%, Блины на Кефире. Makan Siang: Большая Кружка Сметана 20%, Борщ с Курицей. Makan Malam: Петелинка Котлеты по-Киевски. Camilan/Lainnya: Рогачев Сгущенка, Рогачев Сгущенка. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan meat_eater
|