Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2021
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1089 kkal
|
Lemak: 48,84g | Prot: 91,21g | Karb: 70,97g.
Makan Pagi: Сырники. Makan Siang: Помидоры, Руккола, Кабачок Фаршированный, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Простоквашино Сметана 25%. Makan Malam: ВкусВилл Кефир 3,2%. Camilan/Lainnya: Сырники, Меридиан Кета Слабосолёная. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chikinkira.08
|