Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2021
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,3 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
760 kkal
|
Lemak: 35,82g | Prot: 45,14g | Karb: 53,97g.
Makan Pagi: Beerka Фисташки Жареные Соленые, Омлет с Молоком. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Ржаной Хлеб, Му-Му Щи Зеленые, Простоквашино Сметана 20%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan goa1984
|