Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2021
|
104,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 23,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3247 kkal
|
Lemak: 168,04g | Prot: 97,79g | Karb: 324,45g.
Makan Pagi: Edeka Schwarzwälder Schinken, Kerrygold Cheddar, Harry Kernige Rosen Brötchen, Gekochtes Ei, Buko Gartenkräuter. Makan Siang: RUF Muffins mit Schokostückchen, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Spiegelei, Paniertes Schnitzel. Makan Malam: Snickers Riegel, Ritter Sport Honig-Salz-Mandel, Edeka Kesselchips Sweet Chili . Camilan/Lainnya: Jeden Tag Müsliriegel Schoko . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Samtkauz
|