Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2021
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1386 kkal
|
Lemak: 38,88g | Prot: 64,44g | Karb: 193,02g.
Makan Pagi: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso. Setelah Sarapan: JaMaDu Banane, Terrasuisse Zopf. Makan Siang: Lindt Lindor Extra Dunkel, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso , Passionsfrucht, Oh! Yogurt Greek Style Nature, Mohnbrötchen, Rispentomaten. Setelah Makan Siang: Pflaumen. Makan Malam: Cornatur Zitronenpfeffer Schnitzel, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Coop Naturaplan Bio Jogurt Nature Bifidus . Camilan/Lainnya: Schokolade. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Crazy_Bolita
|