Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2021
|
108,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1907 kkal
|
Lemak: 93,51g | Prot: 77,35g | Karb: 136,87g.
Makan Pagi: Philadelphia Balance, Filinchen Vital, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Kaffee mit Milch, Mondamin Mehlschwitze, Gekochte Karotten, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Milfina Kräuterbutter, Aldi The Wonder Chunks Döner-Style. Makan Malam: REWE Tortenbrie, Salami, Filinchen Original, Dinkelbrötchen. Camilan/Lainnya: Krombacher Radler (Flasche), Duplo Duplo. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katja Gr.
|