Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2021
|
50,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
891 kkal
|
Lemak: 26,20g | Prot: 34,21g | Karb: 145,36g.
Makan Pagi: Абрикос, Altay Gold Мёд, Дикси Чернослив Сушеный, Курага, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские из Цельного Зерна, Фисташки. Makan Siang: Фисташки, Своя Куриная Фабрика Ферма Фарш Куриный, Лук, Рис Вареный, Болгарский Перец, Баклажан, Соевый Соус, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diana_243
|