Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2021
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1192 kkal
|
Lemak: 34,95g | Prot: 62,66g | Karb: 159,19g.
Makan Pagi: блины на простокваше, ВкусВилл Трюфель Классический, Мёд, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, ВкусВилл Молоко 3,2%. Makan Siang: Сэн Сой Фунчоза, рагу филе куриное. Makan Malam: салат Греческий или Овощной, Lactica Йогурт Греческий 4%. Camilan/Lainnya: Покровский Пряник Пряник с Варёной Сгущенкой и Грецкими Орехами, Блинчики на кефире. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan °vishnia°
|