Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2021
|
49,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2461 kkal
|
Lemak: 125,08g | Prot: 84,64g | Karb: 248,71g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Миндалем и Вафлей. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Российский 50%, Сухая или Твердая Салями, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Рафинад. Makan Malam: Рот Фронт Конфета Батончик, Помидоры, Сметана 20%, Першинский Творог 9%. Camilan/Lainnya: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Snickers Сникерс, Академия Вкуса Торт Пломбирный Десерт. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|