Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2021
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3212 kkal
|
Lemak: 219,00g | Prot: 163,51g | Karb: 168,01g.
Makan Siang: 檸檬汁, 番茄, 洋蔥, 元廚 油雞胸, 酪梨, 胡荽葉. Camilan/Lainnya: 芋粿巧, 北港 米血糕, 炸雞排, 甜不辣, 雞皮. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|